Cracked Heels Will Shine Like Glass Try These 3 Home Remedies
सर्दियों में एड़ियां फटने की समस्या से महिलाएं काफी ज्याद परेशआन रहती हैं, क्योंकि उनके घर के कई कामों के दौरान पानी में रहना पड़ता है. फटी एड़िया कई बार शर्मिंदगी की वजह भी बन जाती हैं, क्योंकि देखने में काफी खराब लगती हैं. वहीं सबसे ज्यादा परेशानी तो तब होती है जब ड्राई स्किन में दरारें बन जाती हैं और घाव बढ़ जाता है. जिससे दर्द और सूजन भी होने लगती है. इससे चलने-फिरने में भी समस्या हो सकती है. अगर हर विटंर सीजन आप भी फटी एड़ियों की वजह से परेशान रहती हैं तो आपको कुछ सिंपल सी चीजों को फॉलो करना चाहिए, जिससे न सिर्फ आपको फटी एड़ियो से निजात मिलेगी, बल्कि पूरे पैरों की त्वचा मुलायम और चमकदार बनी रहेगी.
फटी एड़ियों से बचाव के लिए पहले से ही कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो बेहतर रहता है, लेकिन कुछ लोगों की त्वचा बहुत ड्राई होती है और इस वजह से होठों से लेकर एड़ियों तक की त्वचा फटने लगती है. फिलहाल जान लेते हैं वो तीन कौन से काम हैं, जिससे आप सर्दियों में भी एड़ियों को मुलायम, गुलाबी, चमकदार रख सकते हैं.
बंद फुटवियर पहनें
सर्दियों में एड़ियों को अगर फटने से बचाना है तो सबसे बेहतर तरीका है कि आप बंद फुटवियर पहनें. घर में अगर काम करना है तो सॉफ्टी स्लीपर्स के साथ मोजे पहनकर रखें. इससे आपके पैर ठंडे पानी से लेकर शुष्क हवाओं से बचे रहते हैं और एड़ियां फटने से लेकर उंगलियों की सूजन, दर्द से भी बचाव होता है.
रैपिड टेम्परेचर चेंजिंग से बचें
कई बार हमें बहुत ठंडे पानी में काम कर रहे होते हैं और फिर तुरंत जाकर पैरों को आग पर सेंक लेते हैं. इससे त्वचा में एकदम से ड्राईनेस बढ़ती है और सूजन भी होने लगती है. जब आपने पानी में लंबे समय तक काम किया हो तो पैरों को पोंछकर तुरंत मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए और फिर मोजे पहनकर कुछ देर तक पैरों को आराम से बिस्तर में रखना सही रहता है.
ये भी पढ़ें: दादी मां का स्किन केयर सीक्रेट3 तरह के उबटन जो निखार देंगे चेहरे के साथ हाथ-पैरों की त्वचा
डीप मॉइस्चराइजिंग का पुराना तरीका
एड़ियां मुलायम बनी रहे और अगर दरार हो गई हैं तो उन्हें भी भरने के लिए जरूरी है कि आप डीप मॉइस्चराइजिंग करें. इसके लिए आपको दादी-नानी का पुराना देसी नुस्खा आजमाना चाहिए.इसके लिए आपको पीला वाला मोम दो चम्मच मोम चाहिए होगा जो पंसारी की दुकान से मिल जाएगा. ये मोम मधुमक्खियों के छत्ते से निकाला जाता है और नॉर्मल मोम से बिल्कुल अलग होता है. इसके अलावा दो चुटकी हल्दी चाहिए होगी. दो ही चम्मच नारियल का तेल लें और इतनी ही ग्लिसरीन चाहिए होगी.
ऐसे तैयार करें ये रेमेडी
मोम और नारियल के तेल को डबल बॉयलर में पिघला लें. इसके बाद इसमें ग्लिसरीन और हल्दी एड कर दें. इसे किसी कंटेनर में डाल दें. ये बिल्कुल सॉफ्ट क्रीम जैसा जम जाएगा. इसे रोजाना आप अपनी एड़ियों और पैर के तलवो पर लगाएं और ऊपर से मोजे पहन लें. इससे कुछ ही दिनों में आपकी फटी एड़ियां ठीक होने लगेंगी, क्योंकि मोम त्वचा को मॉइस्चराइज करता है. नारियल तेल पोषण देता है तो वहीं ग्लिसरीन भी हाइड्रेशन का काम करती है और हल्दी घाव भरेगी. इससे स्किन भी काफी सॉफ्ट हो जाती है.
