न आग जलाने का झंझट, न रूम हीटर! फिर भी गर्म रहेगा कमरा, ये रहे सर्दियों के बोनस टिप्स

कमरा कैसे रखें गर्मImage Credit source: getty image

सर्दियों में ठिठुरन बढ़ती है मार्केट में रूम हीटर की सेल ज्यादा होने लगती है, लेकिन इसी के साथ बहुत सारे मामले देखने में आते हैं. जैसे रूम हीटर से दम घुटना…वहीं इससे बिजली का बिल भी काफी ज्यादा आने लगता है.आग जलाने से भी लोग की बार परहेज करते हैं, क्योंकि इससे धुंआ ज्यादा होता है. सर्दियों में पॉल्यूशन पहले से ही बढ़ा हुआ होता है, इस वजह से सांस से जुड़ी समस्याएं ट्रिगर हो सकती हैं. वहीं हाथ-पैरों को आग पर सेंकना भी हेल्थ के लिए सही नहीं होता है. रूम को गर्म रखने के लिए आप कुछ सिंपल हैक्स अपना सकते हैं.

ठंड में शरीर को गर्म रखने के लिए सिर्फ ऊनी कपड़े ही पहनना काफी नहीं होता है. इसके लिए अच्छी डाइट के साथ ही कई तरह के तरीके अपनाए जाते हैं, जिनमें से आज के टाइम में रूम हीटर काफी ज्यादा ट्रेंड में रहता है. हालांकि ये न सिर्फ रिस्की है बल्कि बहुत सारे लोग ऐसे भी होते हैं जो इसे अफोर्ड नहीं कर पाते हैं. चलिए जान लेते हैं, ऐसे ईजी तरीके जिससे आपका कमरा कड़कड़ाती ठंड में भी गर्म रहेगा.

फर्श पर कालीन बिछाकर रखें

सर्दियों में सबसे ज्यादा दिक्कत ये होती है कि फर्श ठंडा रहता है, इसलिए चलने-फिरने में काफी दिक्कत होती है, क्योंकि हर जगह आप स्लीपर्स पहनकर नहीं जा सकते हैं. इससे बचने के लिए आप फर्श पर मोटी कालीन बिछा सकते हैं. आप घर में पुरानी ऊन से भी एक दरी बुन सकते हैं जो सर्दियों फर्श पर बिछाई जा सकती है. बैठने के लिए भी छोटे-छोटे ऊनी कुशन बनाने चाहिए जो सर्दियों में वार्म फील देते हैं.

खिड़की-दरवाजे पर मोटे पर्दे

सर्दियों में घर को गर्म रखने के लिए खिड़की और दरवाजों पर मोटे थर्मल लाइन कर्टेन यूज करने चाहिए. सुबह-शाम ज्यादा सर्दी होती है, इसलिए पर्दों को बंद कर दें और दिन में धूप निकलते ही पर्दे खोल दें, जिससे हीट अंदर आएगी. धूप पूरी तरह ढलने से पहले पर्दों को ध्यान से बंद करें.

ऐसे रोकें ठंडी हवा

ठंडी हवा आने की जगह रहेगी तो इससे घर के अंदर भी ठंडक महसूस होती रहती है. खासतौर पर हवा छोटी-छोटी जगहों से अंदर आती है जैसे दरवाजे और खिड़कियों के नीचे के गैप के जरिए. इनको बंद करना जरूरी होता है. इसके लिए आप नूडल स्टफ पिलो या फिर टॉवल जैसी चीजें रोल करके लगा सकते हैं, जिससे घर में ठंडी हवा बिल्कुल भी नहीं आएगी.

हॉट वाटर बोतल का यूज करें

कमरे में वार्म फील के लिए आप हॉट वाटर बोतल का यूज कर सकते हैं. मार्केट में अब जेल वाली इलेक्ट्रिक पिलो भी मिल जाती हैं जो मुश्किल से 2 मिनट में गर्म हो जाती है और कम से कम ये 1 घंटे तक आराम से गर्म रहती है. बिस्तर अगर बहुत ठंडा महसूस होता हो तो आप इसका यूज करें. इससे कमाल की कोजी फील मिलती है और आराम से नींद आती है. सर्दियों में होने वाली मसल्स की जकड़न में भी इससे सिकाई करने से आराम मिलता है